Ganzheitliches Sehtraining

den Augen Gutes tun!

Seminar-Nr.: S65524.04.2024

Bereich: • Gesunde Arbeit / Prävention   Typ: • Fortbildung

Dozent/in: : Ich hatte vor 20 Jahren die Diagnose einer Augenerkrankung, die mich auf den Weg des ganzheitlichen Sehtrainings brachte. Mit Kenntnissen aus der Schulmedizin und alternativen Sichtweisen konnte ich die Erkrankung ohne Medikamente und Operation überwinden. Die Brille ist mir heute ein "Hilfsmittel". Ich weiß um den bewussten Umgang damit. In Workshops und Se(h)minaren gebe ich mein Wissen und meine Erkenntnisse anschaulich und lebendig weiter. Darüber hinaus bin ich Yogini und Cantienica-Schülerin. Sehspiele, Cantienice und Yoga gehen in meinen Yogastunden ineinander über.

Seminar-Inhalt

Die Sehkraft wird immer schlechter? Sie erleben Schwankungen Ihrer Sehkraft? Die Brille löst Augen- und Sehbeschwerden nur zum Teil? Die Augen sind müde, trocken, tränen oder sind lichtempfindlich? Sie fühlen nach langer Arbeit am Bildschirm eine visuelle Erschöpfung?

Sehtraining gibt Tipps für gesundes Sehverhalten. Sie erlernen einfache Augenübungen, welche zum entspannten und zugleich kraftvollen Sehen führen. Sie werden nach einem ersten Workshop Ihre Augen entspannt erleben. Augenübungen können im Alltagsgeschehen ausgeübt werden.

Sehtraining lässt Wahrnehmungsgewohnheiten erkennen und gibt Gelegenheit, eigene Sichtweisen positiv zu verändern.

Sehtraining ist für Sie geeignet, wenn Sie

  • Ihre Sehkraft und Ihre Wahrnehmung schulen möchten. Auch ohne Brille!
  • Nachlassende Sehkraft stoppen möchten
  • Der Ursache visueller Stress-Symptomen wie z.B. trockenen oder tränende Augen, Lichtempfindlichkeit, Verspannungen, Sehschwankungen auf den Grund gehen möchten
  • Den Gebrauch von Sehhilfen, wie z.B. eine Brille, reduzieren möchten
  • neugierig auf erweiterte Sichtweisen, auch ohne Brille, sind

Zielgruppe: Arbeiter an digitalen Medien, Arbeiter mit hoher Sehanforderung, Brillenträger und Nicht-Brillenträger, Menschen mit überlasteten Augen, Menschen die ihre visuelle Wahrnehmung schulen möchten

Termin/e

Termin: Mittwoch, den 24.04.2024 in der Zeit von 09:00-12:00 Uhr

Seminarnummer: S655

Teilnehmer: max. 17 TN

Seminar-Ort: Im Seminarraum von FoCuS, 3. Stock, Katharinenstr. 11, 23554 Lübeck

Anmeldeschluss: 10.04.2024

Anmeldung: Zum Seminar anmelden

Kosten: € 158,- zzgl. 7% Mwst; incl. Teilnehmerzertifikat

Teilnahmebedingungen: → hier AGB ansehen

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