Seminar-Nr.: S65918.10.2024
Das bringt Ihnen die Kursteilnahme: Persönlicher Nutzen für das Alltagsleben
Dozent/in: : Dipl.-Sozialpädagogin, Achtsamkeitstrainerin (dfme), Die BRÜCKE Lübeck und Ostholstein gGmbH
Seminar-Inhalt
Wir möchten den Wünschen der Teilnehmer*innen nachkommen und bieten diesen Kurs ein weiteres Mal an.
Also, ein Tag für alle, die die Achtsamkeitspraxis kennenlernen oder wiederentdecken und auffrischen möchten.
Lassen Sie sich durch diesen Tag leiten, mit einem kurzen Überblick über die Grundlagen und Haltungen, sowie praktischen Übungen.
Es gibt einen Mittagsimbiss, der, so wie ein Großteil des Tages, im Schweigen stattfindet.
Bitte eine Matte, eine Decke und -falls vorhanden- ein Meditationskissen mitbringen
Bitte bei der Anmeldung unbedingt das gewünschte Datum angeben.
Zielgruppe: Das Angebot richtet sich an Interessierte aller Berufsgruppen